Nutritionisti si diete-minune

In ultimii ani au aparut tot mai multi specialisti  in nutritie si implicit o varietate de diete-minune, miraculoase, extraordinare, deosebit de eficiente, bla, bla bla.

Si atunci ma intreb  eu si nu numai eu: de ce numarul  supraponderalilor  este in continua crestere?

Este o moda sa avem propriu nutritionist si propria noastra dieta, asa numita dieta personalizata, care de foarte multe ori se bazeaza pe convingerile personale ale nutritionistului respectiv, nicidecum pe studii stiintifice.

Sunt foarte multi nutritionisti care se contrazic in declaratii sau in cartile lor, care uita sa munceasca in folosul pacientului, gandindu-se doar la profitul personal, care fac reclama anumitor produse si pe care le recomanda  desi nu sunt nici pe departe sanatoase, care te indeamna sa mananci ce- ti cere organismul si ce iti face placere( deci daca organismul meu cere  4 shaworma pe zi , e in regula?), care au tupeul  fantastic  sa- ti recomande o anumita apa plata pentru  “continutul bogat in minerale”, uitand sa te informeze ca mineralele din orice apa sunt anorganice, deci neasimilabile si lista neregulilor poate continua.

Orice specialist in nutritie ar trebui sa gaseasca si sa trateze cauza nu efectul asa cum de altfel  fac aproape toti medicii.

Numarul kilogramelor in plus sau in minus  arata, de fapt  existenta unui dezechilibru in organism.

Daca digestia, absorbtia, circulatia sau eliminarea sunt afectate in vreun fel  sau nu functioneaza la parametrii  normali, atunci nu va asteptati ca dieta-minune sa-si produca efectele mult asteptate, fara o detoxifiere in prealabil.

Nu exista nici o dieta-minune, exista doar cateva reguli de aur pe care ar trebui sa le stie oricine, aceste reguli au fost numite  de catre un renumit specialist in probleme de nutritie “cei 8 doctori ai naturii” :

-soarele( orice corp privat de lumina soarelui si inchis intr-un birou in fata unui laptop, va avea de suferit)

-aerul proaspat( deoarece fara hrana poti trai in jur de 40 de zile, fara apa in jur de 5-6 zile, dar fara aer se poate trai numai cateva minute, iar inhalarea aerului proaspat asigura oxigenarea celulelor noastre)

-apa pura( inseamna viata, detoxifiere, sanatate)

-hrana naturala( produse organice cat mai putin procesate, in combinatii corecte si in cantitati de bun simt)

-exercitiul( fara miscare nici o dieta nu-si face treaba)

-odihna( respectand orele de activitate fizica si mentala precum si orele de repaus total, veti observa ca organismul va rasplateste pe masura)

-pozitia corecta a corpului( ai grija de corpul tau, daca vrei ca el sa te sustina pana la batranete fara a te trada)

-minte sanatoasa(este drumul cel mai sigur catre un corp puternic)

Stiind toate astea, ai sanatatea si silueta dorita la un pas de tine!

SCORTISOARA -MINUNEA DIN BUCATARIE

 






S-a descoperit ca o combinatie de miere cu scortisoara poate vindeca majoritatea bolilor.
Mierea este produsa in majoritatea tarilor lumii.Medicina alternativa Ayurvedica, precum si cea
Yunani au utilizat mierea ca remediu vital timp de mai multe secole.
Oamenii de stiinta de astazi accepta si ei mierea ca pe un remediu Ram Ban (foarte eficient) in tratarea multor
tipuri de afectiuni.
Mierea poate fi utilizata in multe tipuri de afectiuni fara a avea efecte secundare.
Stiinta contemporana ne spune ca desi mierea este dulce, daca se administreaza in doze corespunzatoare, ca
medicament, nu va dauna pacientilor cu diabet.
O revista faimoasa, Weekly World News, care apare in Canada, a publicat in editia din 17 ianuarie 1995 o lista
de afectiuni care pot fi vindecate cu ajutorul combinatiei de miere cu scortisoara, in urma studiilor efectuate de
savantii occidentali.

ARTRITA
  Amestecati o parte de miere in doua parti apa calduta si apoi adaugati o lingurita de scortisoara pudra. Faceti o pasta si masati-o usor in partea de corp care va doare.
  Durerea cedeaza in interval de 15 minute, in cele mai multe cazuri. 
  Pacientii cu artrita isi pot administra zilnic cate o cana de apa fierbinte cu doua linguri de miere si o lingurita de
scortisoara pudra.
  Daca remediul se administreaza cu regularitate, chiar si artrita cronica poate fi vindecata.
 Intr-un studiu recent efectuat de Universitatea din Copenhaga, s-a constatat ca atunci cand doctorii le-au
administrat pacientilor o combinatie de o lingura de miere cu o jumatate de lingurita de scortisoara pudra
inainte de micul dejun, timp de o saptamana, din 200 de pacienti tratati, 73 de pacienti au scapat complet de dureri in interval de o luna. Majoritatea acestor pacienti nu puteau merge sau aveau o libertate de miscare restransa, dar dupa terapie, au inceput sa mearga cu mai putine dureri.

CADEREA PARULUI
   Cei care au probleme de caderea parului sau calvitie pot aplica pe par o pasta alcatuita din ulei de masline
fierbinte, o lingura de miere, o lingurita de scortisoara pudra, inainte de baie, lasand-o sa actioneze aproximativ
15 minute, dupa care se spala parul. S-a demonstrat ca remediul este eficient si daca se pastreaza timp de 5 minute.

INFECTII URINARE
  Luati doua linguri de scortisoara pudra si o lingurita de miere intr-un pahar de apa calduta si beti. Distruge toti
germenii din vezica urinara.

DURERI DE DINTI
   Faceti o pasta dintr-o lingurita de scortisoara pudra si cinci lingurite de miere si aplicati pe dintele care doare.
Remediul se poate aplica de 3 ori pe zi (zilnic) pana cand dintele nu mai doare.

COLESTEROL
  Doua linguri de miere si trei lingurite de scortisoara pudra, amestecate cu 450 ml. de ceai, daca sunt
administrate unui pacient care are colesterolul mare, vor reduce nivelul colesterolului din sange cu 10% in interval de 2 ore. Ca si in cazul pacientilor cu artrita, daca remediul se administreaza de 3 ori pe zi, reduce nivelul colesterolului.

Conform unei informatii publicate intr-o revista medicala, mierea in stare pura consumata zilnic impreuna
cu mancarea inlatura problemele de colesterol.

RACELI
  Cei care sufera de raceli normale sau severe ar trebui sa ia o lingura de miere calduta cu 1/4 lingurita de
scortisoara pudra timp de 3 zile. Acest remediu vindeca majoritatea cazurilor de tuse cronica, raceala si curata sinusurile.

INFERTILITATE
  Medicinele alternative Yunani si Ayurvedica au utilizat mierea timp de mai multe secole pentru a fortifica
sperma barbatilor.
Daca barbatii impotenti vor lua cu regularitate doua  linguri de miere inainte de culcare, problema lor se va
rezolva. In China, Japonia si Orientul Indepartat, femeile sterile, dar si cele care doresc fortificarea uterului, au luat scortisoara pudra, timp de secole. Femeile sterile pot sa ia un varf de cutit de scortisoara pudra cu o jumatate de lingurita de miere si sa isi frece gingiile cu aceasta combinatie, in mod frecvent pe toata
durata zilei, astfel incat combinatia sa se amestece usor cu saliva si sa patrunda in corp. Un cuplu din Maryland (SUA) nu a putut avea copii timp de 14 ani, pierzandu-si speranta ca vor fi capabili sa procreeze vreodata. Cand au aflat despre acest remediu, atat femeia cat si barbatul au inceput sa consume miere si scortisoara in modul aratat mai sus. Femeia a ramas insarcinata dupa cateva luni si a nascut gemeni la termen.

DERANJAMENTE STOMACALE
  Mierea cu scortisoara pudra vindeca durerile de stomac si indeparteaza ulcerele stomacale de la radacina. BALONARE
In conformitate cu studiile efectuate in India si Japonia, s-a descoperit ca mierea, in combinatie cu scortisoara pudra, ajuta si indeparteaza balonarea si durerile de stomac.

BOLI CARDIOVASCULARE
  Faceti o pasta din miere si scortisoara pudra. Ungeti pe paine sau umpleti clatitele cu aceasta pasta in loc de
dulceata sau gem si mancati cu regularitate la micul dejun. Reduce colesterolul din artere si salveaza pacientul de riscul unui atac de cord.Pentru cei care au suferit deja un atac de cord, urmati acest remediu zilnic, pentru a preveni aparitia unui alt atac. Consumul cu regularitate al produsului de mai sus reduce dispneea si intareste ritmul cardiac. In America si Canada, mai multe spitale si-au tratat pacientii cu succes, cand au descoperit ca arterele si venele isi pierd flexibilitatea si tind sa se astupe. Mierea si scortisoara imbunatatesc circulatia sanguina.  

SISTEMUL IMUNITAR
  Utilizarea zilnica a scortisoarei pudra intareste sistemul imunitar si protejeaza organismul impotriva
bacteriilor si atacurilor virale. Oamenii de stiinta au descoperit ca mierea contine diferite vitamine si fier in cantitati mari. Consumul regulat de miere intareste corpusculii celulari ai leucocitelor care combat bacteriile si
afectiunile virale. 

INDIGESTIE
  Scortisoara pudra presarata peste 2 linguri de miere administrate inainte de masa, inlatura aciditatea si ajuta la
digestia celor mai grele mancaruri.

GRIPA
  Un om de stiinta din Spania a demonstrat ca mierea contine un ingredient natural care omoara germenii de
gripa, salvand pacientul de la imbolnavire.
 
LONGEVITATE
   Ceaiul cu miere si scortisoara, consumat cu regularitate, incetineste efectele imbatranirii. Pentru ceai, puneti la fiert 4 linguri de miere, 1 lingura de scortisoara pudra si 3 cani de apa. Beti 1/4 de cana, de 3 pana la 4 ori pe zi. Va pastreaza pielea sanatoasa si fina si incetineste efectele imbatranirii. De asemenea, creste speranta de viata, va veti simti mult mai tanar(a) !

ACNEE
   Formati o pasta din trei linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra. Aplicati aceasta pasta peste cosuri
seara inainte de culcare si spalati-o cu apa calduta, in dimineata urmatoare. Daca tratamentul se aplica timp de
doua saptamani, va inlatura cosurile de la radacina.

INFECTII ALE PIELII
  Eczemele, herpesul si toate tipurile de infectii ale pielii se vindeca prin aplicarea unei combinatii de miere
si scortisoara pudra pe partile afectate.

CURE DE SLABIRE
    In fiecare dimineata pe stomacul gol, cu o jumatate de ora inainte de micul dejun si seara inainte de culcare, beti miere si scortisoara pudra fierte intr-o cana de apa. Daca se administreaza in mod regulat, acest remediu duce la reducerea greutatii chiar si a celor mai obeze persoane. De asemenea, administrarea cu regularitate a acestui remediu previne depunerea de grasimi in organism, chiar daca persoana respectiva consuma o dieta hipercalorica.

CANCER
   Studii recente efectuate in Japonia si Australia au aratat ca s-au tratat cu succes cazuri de cancer stomacal si
osos. Pacientii diagnosticati cu aceste tipuri de cancer ar trebui sa ia zilnic o lingura de miere cu o lingurita de
scortisoara pudra timp de o luna, de 3 ori pe zi si sa continue tratamentul prescris de oncolog. Nu strica!

OBOSEALA
  Studii recente au aratat ca continutul de zahar din miere este mai degraba folositor si nicidecum daunator
vitalitatii organismului. Persoanele de varsta a treia care consuma miere si scortisoara, in parti egale, au mai multa vitalitate si flexibilitate. Dr. Milton, care a efectuat studii aprofundate in acest subiect, spune ca o jumatate de lingura de miere intr-un pahar cu apa, presarat cu pudra de scortisoara consumata zilnic, dimineata dupa ce ne spalam pe dinti, si din nou  dupa amiaza in jurul orei 3.00 atunci cand vioiciunea organismului este in scadere, duce la imbunatatirea vitalitatii organismului, in interval de o saptamana.

HALENA
   Locuitorii din America de Sud:
Primul lucru dimineata, fac gargara cu o lingurita de miere si scortisoara pudra amestecate in apa fierbinte. Astfel, respiratia lor isi pastreaza prospetimea pe durata intregii zile.
 
PIERDEREA AUZULUI

 Mierea cu scortisoara pudra luate zilnic in cantitati egale duc la refacerea auzului.


 P.S.
RAMANE O SINGURA INTREBARE : DE CE NE INTOXICAM CU SUBSTANTELE CHIMICE DIN MEDICAMENTE CAND IN JURUL NOSTRU, NATURA A LASAT ATATEA REMEDII-MINUNE????!!!!